Как да се справим със стреса от връщането на работа след отпуска?
Психологът Цветелина Ненова съветва служителите да започнат плавно завръщане към работния процес, като си осигурят буфер в главата си преди реалното връщане на работното място. Тя препоръчва да не се поемат тежки ангажименти в първия ден и да се излезе в отпуск с решени задачи, а не с недовършени проекти. Ненова отбелязва, че ако човек не иска да се завръща след всяка почивка, това е повод да преосмисли ролята си в работата.
Източник: