Тайната не е в диетата: Защо е по-добре да се храним в компания
Споделянето на храна с други хора има положителен ефект върху психичното здраве, като намалява риска от депресия и подобрява емоционалното благополучие. Проучвания показват, че храненето насаме, особено при възрастните хора, е свързано с по-висок риск от депресивни симптоми и дори с по-малък обем на мозъчни области, отговарящи за паметта и когнитивните функции.
Източник: