Д-р Спасова: Тропичните нощи в България зачестяват
Според д-р Зорница Спасова тропичните нощи в България зачестяват заради глобалното затопляне, като температурите над 20 градуса не позволяват на организма да се охлади и водят до хронична жега, която изтощава тялото, натоварва сърцето и бъбреците и влошава съня. Експертът предупреждава, че топлинният стрес може да доведе дори до фатален край, а тропичните нощи в София са се увеличили три до четири пъти. Тя съветва да не се проветрява през деня, а само между 3 и 6 часа сутринта, както и да се охлажда главата, например като възглавницата се сложи във фризер.
Източник: