Нети Добрева показа как поддържа форма през лятото с „крокодилски“ упражнения (ВИДЕО)
Нети Добрева показа в Instagram как поддържа форма през лятото с така наречените „крокодилски“ упражнения, вдъхновени от Свами Дев Мурти. Движенията се изпълняват ниско над земята с опора на ръцете и краката, като натоварват коремната мускулатура, ръцете, раменете, бедрата и седалището. Певицата демонстрира тренировката на открито, доказвайки, че за ефективни летни упражнения не са необходими фитнес зала и сложни уреди.
Източник: