Защо служителите в офиса са толкова уморени в 15:00 часа: Дори кафето не ги събужда
Нов материал разглежда защо хората със заседнала офис работа се чувстват сънливи около 15:00 часа, въпреки че пият кафе или си почиват. Според експерти следобедната умора се дължи на биологични фактори, задействани още сутринта, както и на обяди, богати на рафинирани въглехидрати. Кафето, шоколадът и енергийните напитки само отлагат изтощението за кратко, без да решават основния проблем.
Източник: