Как да спрем да угаждаме на другите?
Постоянното угаждане на другите, макар да изглежда като доброта, води до изтощение, вътрешно напрежение и загуба на себеусещане. Освобождаването от този модел не означава егоизъм, а възстановяване на баланса между грижата за другите и уважението към себе си, като този навик често има корени още в детството.
Източник: