Как да намалите подуването и тежестта в краката през лятото
Горещото време влошава симптомите при хора с разширени вени, тъй като високите температури разширяват кръвоносните съдове и засилват задръжката на кръв в краката. За облекчение се препоръчват често повдигане на краката, студени компреси, избягване на горещи бани и сауни, както и редовна, но умерена физическа активност като разходки и плуване.
Източник: