Как да си направим парна баня у дома?
Изграждането на домашна парна баня по метода "направи си сам" е напълно възможно с правилно планиране и подходящи материали. За разлика от сауната, парната баня поддържа висока влажност и температура между 40 и 50 градуса, което подпомага отпускането на мускулите и подобрява кръвообращението. Ключови изисквания са добре изолирано помещение с достъп до вода и електричество, както и използването на влагоустойчиви панели, хидроизолация и генератор за пара.
Източник: