Как да се предпазим от жегите: Топ съвети за горещите летни дни
Летните горещини могат да бъдат опасни, особено за деца, възрастни и хора с хронични заболявания, затова експертите съветват редовно приемане на вода, ограничаване на престоя на открито между 11:00 и 17:00 часа и носене на леки, светли дрехи. Препоръчва се още поддържане на дома прохладен чрез проветряване рано сутрин и вечер, консумация на леки храни и никога да не се оставят деца или домашни любимци в паркирани автомобили.
Източник: