5 летни плода за красива кожа през лятото
През лятото слънцезащитата е от първостепенно значение както на почивка, така и в града, а здравословното хранене подпомага сияйната кожа. Сред най-полезните плодове за кожата е динята, която с витамин С, ликопен и бета-каротин предпазва от слънчево изгаряне и стимулира колагена. Водното ѝ съдържание и хранителни вещества я правят ценен съюзник за хидратация, еластичност и обновяване на кожата.
Източник: