Как дисбиозата влияе на храносмилането, кожата и хормоните ви - разкрития за чревния баланс
Дисбиозата, нарушение в баланса на чревния микробиом, оказва влияние не само върху храносмилането, но и върху кожата, имунитета и хормоналния баланс. Симптомите включват подуване, газове, умора и кожни проблеми, като основни фактори за развитието ѝ са храненето, стресът и антибиотиците. Възстановяването на чревния баланс изисква комбинация от хранителни промени, здравословни навици и подкрепа на микробиома.
Източник: