Без строги диети: Как Мелания Тръмп поддържа фигурата си на 56
Мелания Тръмп не спазва строга диета, а поддържа фигурата си чрез умерени порции, пресни продукти и редовно движение. Закуската ѝ често е смути със спанак, плодове и кисело мляко или овесени ядки, а на обяд и вечеря предпочита салати, постна риба, пиле и морски дарове със зелени зеленчуци. Тя се стреми да изяжда около седем пресни плода дневно и не се отказва напълно от сладките изкушения.
Източник: