7 неща, които тялото ни прави през есента, без да го забелязваме
С настъпването на есента намаляващата дневна светлина влияе на циркадния ритъм и може да предизвика повишена сънливост у някои хора. Промените в светлинните сигнали регулират мелатонина и подготовката на организма за почивка. Освен това апетитът и желанието за прекарване на време навън постепенно се променят.
Източник: