5 билки за силен имунитет преди есента
С наближаването на есента и завръщането към затворени пространства се създават идеални условия за вирусни инфекции, което налага подкрепа на имунната система чрез природни средства. Сред най-изследваните билки за имунна подкрепа е ехинацеята, чиито полизахариди и алкамиди стимулират имунния отговор, като клинични проучвания показват намаляване на предписването на антибиотици със 76,3% при деца. Джинджифилът е класическа есенна билка, която затопля тялото и подпомага кръвообращението, което е особено ценно при резките температурни промени.
Източник: