Проф. Кантарджиев: Сега е моментът да подготвим имунитета за есента
Проф. Тодор Кантарджиев препоръчва с настъпването на есента подготовка на организма чрез закаляване със студена вода, гаргари и търкане на кожата до зачервяване, което стимулира имунитета и намалява алергичните реакции. Според него традиционните навици за хигиена и хранене, включително консумацията на саламурено сирене и кисело мляко, както и приема на витамин С от червени чушки, са довели до значително по-малко инфекциозни заболявания. Експертът подчертава, че с началото на учебната година хигиената и правилното поведение при поява на симптоми остават от основно значение за ограничаване на разпространението на инфекциите сред децата.
Източници (2):