Проф. Тодор Кантарджиев даде важни съвети как да закалим имунитета
С настъпването на есента проф. Тодор Кантарджиев препоръчва закаляване със студена вода, гаргари и търкане на кожата до зачервяване, което стимулира имунитета и намалява алергичните реакции. Той подчертава и значението на хигиената и храненето, като посочва, че саламуреното сирене и киселото мляко подпомагат унищожаването на вредните бактерии. Според него в началото на есента има достатъчно естествени източници на витамини.
Източник: