Кой чай може да помогне при главоболие и кога да внимаваме
Билковите чайове като мента, джинджифил и лавандула могат да облекчат главоболието благодарение на успокояващите и противовъзпалителни си свойства, като джинджифилът помага и при гадене, често съпътстващо мигрената. За разлика от тях, черният чай, матча и оолонгът съдържат кофеин, който в малки количества може да е полезен, но при прекомерна употреба или рязко спиране може да предизвика или влоши главоболие при чувствителни хора. Специалистите препоръчват да се следи индивидуалната реакция към различните видове чай.
Източник: