БЪРНАУТ: Тялото ти знае преди теб! (ВИДЕО)
В новия епизод на NOVA LAB Баланс Лора Инджова и психотерапевтът Галена Цанкова обсъждат кога умората преминава в прегаряне и как то да се разграничи от депресия или обикновена тъга. Те разглеждат културата на постоянния стрес и високото темпо, които могат да превърнат полезния механизъм в сериозно натоварване, както и мита, че бърнаутът е свързан единствено с неудовлетворение от професията.
Източник: