Касисът пази имунитета и сърцето - вижте всички ползи
Касисът е изключително полезен плод, богат на витамин C и антиоксиданти, които подпомагат имунната система и предпазват клетките от оксидативен стрес. Съдържащите се в него антоцианини и фибри благоприятстват сърдечно-съдовата система и храносмилането, като плодът може да се консумира пресен или в различни ястия.
Източник: